Klang   erleben  und  zur  Ruhe  kommen,  leise  Klänge  für  eine  laute  Zeit

Klangschalen sprechen uns auf vielfältige Weise an: ihr goldener Glanz, ihre glatte kühle Oberfläche, ihr metallischer Geruch, ihre harmonischen Klänge und ihr sanftes vibrieren eröffnen eine ganz Fülle von Wahrnehmungen. Die Form der Entspannung durch Klangschalen beruht auf Jahrhunderte alten Kenntnissen aus Nepal, Tibet und Indien. Dort sind Klänge allgegenwärtig. Sie werden zur Unterstützung der Selbstheilung und als Verbindung zu den Göttern genutzt.  NADA BRAHMA  alles ist Klang. Wenn wir  unseren Körper mit Hilfe irdischer Töne in Schwingung versetzen, können wir wieder ganz uns selbst spüren.

Folgende Beschreibung soll versuchen die Wirkung der Klangschalen zu verstehen:

Unser Körper besteht zu 70 % aus Wasser. Jetzt stell dir einen See vor, in den du einen Stein fallen lässt. Es entstehen konzentrische Wellen, die sich über den gesamten See ausbreiten. Jedes Molekül des gesamten Sees wird in Bewegung gesetzt. Ähnliches passiert bei einer Klangmeditation und bei einer Klangmassage. Die wohltuenden Schwingungen der Klangschale übertragen sich auf deinen Körper, der ja zu 70 % aus Wasser besteht. Diese Schwingungen breiten sich dort in konzentrischen Wellen aus. Dabei wird nun jede Zelle deines Körpers berührt und angesprochen – genau wie im See.

Die feinen Klangschwingungen breiten sich nach und nach im Körper bis in die Zellebene aus. Dies wird oft als ganz zarte Massage beschrieben. Muskuläre Verspannungen können sich lösen, Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt. Schnell setzt eine tiefe Entspannung ein, in der der Geist zur Ruhe kommt. Die harmonischen Klänge wecken Gefühle von Vertrauen, Geborgenheit und Zuversicht. Wenn der Köper frei von Blockaden und Anspannungen ist, können die Klangschwingungen ungehindert durch ihn durchfließen und durch die Zehen und Haarspitzen wieder hinaustreten. 

Aber meistens haben wir Blockaden, Verklebungen, Ablagerungen im Körper – durch unbewältigte Probleme, Sorgen, aktuellen Stress und alten Verletzungen. In Summe führt es dazu, dass unsere Energie im Körper nicht mehr richtig fließen kann. Eine Klangmeditation oder eine Klangmassage kann dich darin unterstützen, deine Gelenke, Muskeln, ja deinen ganzen Körper und auch deinen Geist  durch die Klänge und weichen Vibrationen von  Blockaden und Verspannungen wieder zu befreien.

Deine  eigene  Erfahrung  wird  der  Schlüssel  zur  Welt  der  Klänge  sein.

Klangmassage

Bei einer Klangmassage werden dir die nach alter Tradition gefertigten Therapieklangschalen auf oder neben deinem Körper von mir behutsam aufgestellt und durch sanftes anschlägeln  in Schwingung gebracht. Die unterschiedlichen Klänge und Vibrationen verbreiten sich wie  Wellen in deinem Körper und erzeugen ein Gefühl der Stille und Entspannung. Die Klangmassage erlebst du als Einzelbehandlung. Während der Klangmassage bist du bekleidet und ruhst auf einer bequemen Therapieliege, mit Kissen und in Decke gehüllt. Den Rahmen deiner Klangmassage bildet ein vertrauensvolles  Gespräch in angenehmer Atmosphäre des Klangraums.

Termine nach Vereinbarung

Ausgleich:

  • Klangmassage  30 min             25 EUR
  • Klangmassage  60 min             50 EUR
  • 3 Klangmassagen  a 60 min im Paket   145 EUR

Klangreise oder Klangmeditation

Bei einer Klangreise mit Klang lauscht man den entspannenden Klängen einer erzählten Geschichte, die uns in das Land unserer Imaginationen entführen möchte. Bei einer Klangmeditation  vertiefst du dich mit Hilfe der Klänge in deinen  eigenen Körper, findest zurück zum Zentrum deines Seins und wirst dir deiner Gedanken, Gefühle und körperlichen Eindrücke im Hier und Jetzt bewusster. In den Klangmeditationen vereinen sich die harmonischen Klänge von Klangschalen und Gongs zu einem einzigartigen Klangteppich, der zum Innehalten einlädt und in den wohltuenden Raum der inneren Stille führt. Die verschiedenen Klänge und Schwingungen fließen zu deinem Körper und zu jeder Zelle und berühren auch deine Seele. Durch die Klänge und Schwingungen wirst du sehr schnell in einen wunderbar meditativen und entspannten Zustand schweben. Sanfte Wogen führen dich fort, wie beim Tagträumen oder kurz vor dem Einschlafen. Die Klänge werden dich umhüllen. Raum und Zeit verlieren sich. Und beim Erwachen stellt sich ein Gefühl von tiefer Entspannung ein. Du fühlst dich innerlich frei  und auch gereinigt. Die Behandlung kannst du als Einzelbehandlung oder in einer Gruppe erleben. Du befindest dich dabei in einer bequemen Sitz oder Liegehaltung, in Kissen und Decke eingekuschelt.

Termine nach Vereinbarung bzw. aktueller Bekanntgabe

Ausgleich

  • Einzelbehandlung 30 min                                          30 EUR
  • Klangreise Gruppe (mind. 4 Teilnehmer)       10 EUR/Person
  • Klangmeditation (mind.  4 Teilnehmer)      10 EUR/Person

Yoga   und   Klang

Yoga und Klang hat zum Ziel, Asanas mit Klängen zu begleiten, um Anspannungen aufzulösen und die Wirkung der Übungen zu vertiefen. Der Klang erreicht in Kombination mit den Asanas alle Bereiche deines Körpers, stimuliert Zellen, Muskeln, Faszien, Organe Lymphe und Energiebahnen. Es regte auf sanfte Weise den Energiefluss in deinem Körper an. Deine Wahrnehmung für dich und deinen Körper wird wieder mehr spürbar. Im Yoga wird dein Geist immer ruhiger und entspannter und durch die Verbindung mit den Klangschalen wird diese Fähigkeit noch intensiviert. Beim Klangyoga finden die Klänge vor allem auch Einsatz in der Anfangsentspannung und in der Endentspannung (Shavasana).

Termine nach Vereinbarung

Ausgleich

  • Yoga und Klang (1, 5 h)
  • als Gruppe  mit 4 Personen                 15 EUR/Person
  • als Gruppe  max. 8 Personen              10 EUR/Person
  • als Einzelunterricht       (1 h)                    50 EUR