In Treuenbrietzen & Beelitz
✨ Zeit für dich. Zeit zum Atmen. Zeit zum Ankommen.
Yoga ist eine Einladung, Körper und Geist wieder miteinander zu verbinden. Eine Pause vom Alltag, ein Raum zum Auftanken, ein Ort, an dem du dich selbst wieder spüren darfst.
Meine Yoga‑&‑Klang‑Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und werden von den Krankenkassen bis zu 80 % bezuschusst. Du übst in einer festen, liebevollen Gruppe – kraftvoll, fließend, meditativ und immer mit einem klaren Fokus auf Entspannung und Regeneration.
🌸 Warum Yoga?
- Stress abbauen & innere Ruhe finden
- Rückenschmerzen & Verspannungen lösen
- Beweglichkeit & Kraft fördern
- Gelassener & bewusster durch den Alltag gehen
- Raum schaffen für dich selbst
Yoga wirkt – sanft, tief und nachhaltig.
💛 Für wen sind die Kurse geeignet?
Für alle, die sich mehr Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und innere Balance wünschen. Du kannst als Anfängerin genauso gut starten wie als Wiedereinsteigerin. Ich begleite dich achtsam durch jede Stunde.
🧘♀️ Kursformate
Du kannst wählen zwischen:
8 Einheiten à 90 Minuten – 140 €
oder
10 Einheiten à 90 Minuten – 170 €
Beide Varianten sind zertifizierte Gesundheitskurse mit fester Terminstruktur.
🕰️ Kurszeiten ab April 2026
Treuenbrietzen
- Montag: 17.00 Uhr & 19.00 Uhr
- Dienstag: 10.00 Uhr
- Donnerstag: 7.30 Uhr, 17.00 Uhr & 19.00 Uhr
Beelitz
- Dienstag: 17.00 Uhr & 19.00 Uhr
🌼 Schnupperstunde
Du bist dir noch unsicher? Komm gern zu einer Schnupperstunde vorbei und spüre selbst, wie wohltuend Yoga für dich sein kann.
💌 Anmeldung
Melde dich jetzt an – ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begrüßen. Informationen zu anderen Formaten oder Preisen findest du hier.