Dein YIN Yoga Sonntag im Spätsommer 30. August 2020

. Wann:    Sonntag 30. August 2020,               10.00 bis 13.00 Uhr Wo:       in Anjas Garten – 14929 Treuenbrietzen, Kietzstr. 2 (Schlechtwettervariante – Bürgerhaus, Breite Strasse) Der Spätsommer, das Erde Element …

Selbstfürsorge – sorgst du gut für dich?

Was heißt gut für sich sorgen? Was ist eigentlich Selbstfürsorge? Der Begriff Fürsorge bedeutet, Verantwortung für jemanden zu übernehmen und sich um dessen Bedürfnisse zu kümmern. Oft vergessen wir, dass …

Deine Reise zu Frische und Leichtigkeit

Ich möchte dich mit dieser kleinen Meditation gern einladen zu einer wunderschönen Reise zu Frische, Klarheit und Leichtigkeit. Du darfst dabei loslassen, alles was dich stresst, was dich anspannt und …